Lískové ořechy RAW
100% přírodní lískové ořechy, neloupané, nesolené, nepražené. Vychutnejte si lískové ořechy ve své nejčistší podobě. Máme je pro vás nepražené a se slupkou. Jsou RAW, a tak z nich vytěžíte maximum minerálů.
| Kategorie: | Ořechy a oříšky |
|---|---|
| Země původu: | Chorvatsko |
| DMT: | 30. 9. 2023 |
Jaké jsou?
Lískové oříšky obsahují kvalitní oleje, vitaminy řady B a významné množství vitaminu E (100 g obsahuje více než dvojnásobek doporučené denní dávky). Lískové ořechy jsou skvělé při učení a koncentraci – obsahují totiž hořčík. Ve 100 g lískových ořechů najdete také 38 % DDD draslíku. Jsou bohaté na bílkoviny – ve 100 g ořechů se ukrývá 47 % průměrné denní dávky.
Jak je použít?
Tyto lískové oříšky doporučujeme pro vaření a pečení, ale i přímé mlsání nebo do oříškových směsí. Šetrným upražením nasucho (na plechu v troubě při 170°C cca 15 min až začnou vonět) zvýrazníme chuť a vůni lískových oříšků, které chceme použít v desertech, bábovkách, cukroví a podobně.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.